🤸‍♀️G I MN A S T Y K A🤸‍♀️

🤸‍♀️G I MN A S T Y K A🤸‍♀️

Brak komentarzy do 🤸‍♀️G I MN A S T Y K A🤸‍♀️

🤸‍♀️G I MN A S T Y K A🤸‍♀️
Niesamowicie piękna, dynamiczna i widowiskowa dyscyplina sportu!
Najlepsza na start dla każdego dziecka‼️
Idealna sama w sobie, doskonała jako podłoże pod inne dyscypliny👍

Chcesz wiedzieć więcej❓ Zapraszamy do lektury ⬇️⬇️

Unikalność i specyfika sportów gimnastycznych polega na wszechstronnym rozwoju całego ciała oraz na symetrycznym i równomiernym rozwijaniu wszystkich cech motorycznych. Wysoki poziom sprawności fizycznej można osiągnąć wykorzystując jedynie ciężar swojego ciała bez nadmiernych obciążeń, co zarazem jest najbezpieczniejszą formą ruchu. Ponadto, trening gimnastyczny stanowi solidną podbudowę oraz niezbędną bazę dla pozostałych dyscyplin sportu wchodzących w skład tzw. akrobatyki (skoki na ścieżce, skoki na trampolinie, piramidy).

Dzieci, które od najmłodszych lat regularnie uprawiają gimnastykę sportową (nawet na poziomie rekreacji) posiadają dużą łatwość przyswajania nowych zadań ruchowych charakterystycznych rownież dla innych dyscyplin sportowych.
Wysoki poziom sprawności ogólnej można uzyskać poprzez trening gimnastyczny na poziomie podstawowym, niemniej jednak głównym warunkiem powodzenia jest systematyczność: zaleca się udział w zajęcia 2-3 razy w tygodniu po ok. 45-60 min.

Zapraszamy wszystkich chętnych do poznawania i zagłębiania się w tajniki gimnastyki sportowej.
Ruch i zabawa daje dzieciom wiele radości i w dużym stopniu wspomaga ich rozwój intelektualny.

About the author:

Skomentuj

PARTNERZY:

Back to Top